Träning för kropp och själ

GUD så skönt det var att komma tillbaka till gymmet. Jag skrattade nästan när jag lyfte mina tunga vikter för att det var så härligt. Jag körde ett pass för hela kroppen för att komma i gång och sen sprang jag 2 km. När jag tränar känner jag mig piggare, starkare och lättare. Träning ger mycket för både kropp och själ och jag riktigt längtar till imorgon då jag får svettas i spinningsalen!