HELT SLUT!

Jag är helt slut! Det är först nu som jag får sätta mig ner och andas och bara vara. Jag ska ta mig en lång och härlig dusch och hoppa i mjukiskläderna strax. Ikväll väntar god middag och fredagsmys framför teven.

Dagen började med en promenad och en god frukost. Mellan 8-13 har jag jobbat. Vi har varit i skogen med barnen och det var en riktigt härlig utflykt. Något jag har insett efter idag är att det är otroligt svårt att lösa konflikter som uppstår mellan barnen. Det är något man inte får utbildning i och som bara erfarenhet kan ge dig. Detta vill jag lära mig mer om. Jag lyckades till slut reda ut en situation, men det var riktigt tufft där ett tag. Det är svårt när jag inte ser vissa saker och sen måste klura ut vem som inte talar sanning. Resten av dagen har jag hjälpt våra vänner Sanna och Johan att flytta. De har köpt ett radhus inte långt från oss vilket är jätte roligt. Jag hade tänkt träna idag, gym eller ta en springtur, men efter denna eftermiddag med klättring i trappor tror jag att jag fått den träning jag behöver. I morgon förmiddag ska jag ta mig till gymmet och köra ett benpass.

I morgon är det valborg och för oss innebär det galej hemma hos en vän till J som har fyllt år. Det ska bli jätte trevligt att träffa lite folk och partaja lite. Men jag ska ta det lugnt så att jag kan njuta av söndagen och kanske till och med ta mig ut på en springtur. Det beror dock helt på hur många glas rosé jag känner för att surpla i mig!

Middag vid kanalen

Efter jobbet svängde jag hem lite kort innan jag for vidare till centum för att möta upp två fina vänner för middag i solen. Vi satte oss vid kanalen i solen och pratade om allt mellan himmel och jord. Jag passade på att äta middag - kycklingklubba med god pastasallad, en halv avokado och några cocktailtomater medan mina vänner tog varsin glass. Det är härligt att bara få vara och umgås med sina vänner ibland. Det händer tyvärr alldeles för sällan. Jag hoppas på att det blir mer under sommaren.

Mina fina vänner!

Ibland gör bilder mig inte rättvisa...

Snäll flickvän

Igår var jag en mycket snäll flickvän. För ett tag sedan bakade jag en Tigerkaka till praktikskolan, men min lilla sambo fick inte smaka. Sedan dess har jag tänkt att jag ska baka en egen till honom, som plåster på såren. Igår när han kom hem från träningen väntade denna kaka på honom, precis färdig. Det första han sa när han kom hem var: Här doftar det Tigerkaka, med ett stort vackert leende. Hörde att den även uppskattades av arbetskollegorna!

Allt ska fram när det ska bakas. En tredjedel av kakan smaksätts med kakao och resten med vaniljsocker.

När det gäller bakning är recept viktigt för mig. Jag har inte kommit så långt att jag kan pröva mig fram, som jag börjat göra med matlagningen.

Redo att åka in i ugnen!

FÄRDIG!

Jag är lite stolt över mig själv då jag inte slickade av sleven eller skålarna. De åkte direkt in i diskmaskinen. Nu är det 8 dagar utan snask, heja mig!

Det är något med ägg

Dagen började med att jag släpade mig upp för en promenad. Jag har verkligen kommit ur det där med morgonpromenader så jag går en kortare runda just nu (30 min) för att sedan utöka den till en längre (50 min) när jag känner att jag är i gång igen. Annars kommer jag tröttna. Har dessutom precis avslutat en god frukost. Det är något med ägg. Jag vet inte vad det är som gör att jag aldrig tröttnar på att äta ägg, men så är det. Ägg is the shit!

Nu måste jag skynda mig lite. Jag börjar jobba om mindre än 30 min och jag sitter i promenad kläderna, utan smink och borstade tänder. Ska även hinna förbereda mellanmål och lunch som ska tas med. Varför är jag alltid tidsoptimist nuförtiden?

I'M BACK!

Första springturen på över en vecka. Denna dag har jag längtat efter sen den första snordroppen lämnade min näsa. Medan middagen stod i ugnen och gottade sig for jag iväg till spåret. Tidigare har jag bara sprungit 2,5 kilometers rundan två gånger, men idag prövade jag femman. Den var nästan trevligare att springa och jag kom runt på 32 minuter. Då stannade jag ändå vid ett tillfälle för att skicka ett sms. Det känns otroligt skönt att vara tillbaka igen. Måtte jag nu få vara frisk! Jag jobbar tre dagar denna vecka med nästan 30 förskoleklassare så risken för att bli sjuk finns ju. Hos dessa söta små troll frodas många baciller. Men jag håller tummarna!

Härligt vårväder, lagom varmt att springa i.

FRAMME!

I'M BACK!

Springa eller inte springa, det är frågan...

Första arbetsdagen denna vecka avklarad! Det är ovant att spendera 8 timmar med en hel förskoleklass, men det är bara att vänja sig. Snart är det vardag för mig! Det är himla roligt, men det är ljudnivån och att det ständigt händer något som gör mig trött vare sig jag vill det eller inte. Även det är väl en vanesak. När jag är inne i det kommer jag förmodligen inte bli lika trött.

Nu sitter jag och funderar på om jag ska ge mig i väg till spåret för att springa en runda. Har fortfarande lite snor kvar, men inget ont i halsen så det borde ju inte vara några problem. Jag är egentligen väldigt trött, men samvetet vill ta mig ut i spåret då jag snoozade istället för att ta en PW imorse. Inte bra! Maten doftar gott i ugnen, ikväll bjuds det på kycklingklubbor och rotfrukter som badar i goda kryddor och olivolja. Till det blir det en enkel sallad med gurka, tomat och avokado. Nu blev jag hungrig!

En måndagstisdag

Denna tisdag förväxlas lätt med en måndag då vi hade extra ledigt nu i helgen. Skönt med en kortare vecka! Nu framåt eftermiddagen/kvällen har temperaturen sjunkit något och några droppar regn har fallit. Tidigare under dagen har det varit härlig sommarvärme.

Dagen började med en 30 minuters PW och sen en härlig frukost med smoothie på blåbär/hallon, naturell yoghurt och en halv banan toppad med rågfras, frön och kanel. Det blev även en äggsmörgås, vatten med mivitotal och omega 3 kapseln.

Ett försök till att visa hur jag såg ut denna sommardag. Jeansjackan invigdes idag!

Solbrillorna på!

Härligt att kunna gå med ballerinaskor. Dessa söta köpte jag i vårt lilla centrum för 179 kr. Riktigt sköna. Har fått skavsår på hälarna och på vänster lilltå, men nu börjar de forma sig efter mina fötter så snart slipper jag det.

Väl framme vid Universitetet spenderade jag en timma i caféet med en kopp kaffe, lite egentid kallar jag det.

Idag skulle jag ha tränat med Fia och jag var supertaggad efter en veckas snorande och rosslande. Idag var det dock hennes tur att vara sjuk så passet ställdes in. Jag åkte då hem till Friskis och körde ett tufft pass för överkroppen, ett pass som jag körde med Fia förra fredagen. Jag var grymt taggad och passet gjorde mig härligt slut i kroppen!

Så här glad är jag efter mitt första pass på över en vecka. Härligt svettig och slutkörd spenderade jag sen en låång stund i bastun innan jag jobbade ett pass på Friskis.

Middagen blev grillad kyckling, fetaost, cocktailtomater, avokado och en knäckesmörgås. Sambon lagade torsk med äggsås, men jag var tvungen att äta tidigare då jag bara fått i mig proteindrinken och en banan efter träningspasset så det blev lite annat för mig. Nu är jag dock hungrig igen så jag ska snart äta mitt kvällsmål. Ibland blir det tokigt med maten, men så länge jag inte är uppsvälld är jag nöjd! Nu ska jag städa och fixa lite här hemma innan jag faller i säng. I morgon vikarierar jag i min förskoleklass hela dagen och då kommer jag behöva all energi jag kan samla på mig!

Vaxholm och påskmiddag

Efter lunch for vi till Vaxholm för att njuta av det härliga sommarvädret. När det är så varmt som det varit idag är det svårt att förstå att det bara är april. Det är bara att ta vara på tiden och njuta! Vi satt en bra stund vid kajkanten och bara njöt.

Vi två!

Kameramannen väntade inte tills jag posat färdigt, därav den här bilden som vi skrattade gott åt. Snacka om att gå med näsan högt i vädret!

Sen for vi hem till mina föräldrar där det bjöds på äggmålning och påskmiddag.

Jag fick ett litet påskägg av moster.

Vissa, mindre varianter avslutade dagen med lite fotbollsspelande.

Nya muggar

Min moster tycker om söta/larviga gubbar och är väldigt duktig på att rita sådana. Det har även blivit tradition att hon köper muggar till min familj med små roliga gubbar på. När vi gick på loppmarknad i Borgholm i lördags hittade jag fyra av dessa muggar för fem kronor styck. Det tyckte jag var ett kap och kastade mig över dem direkt. Just nu står de odiskade i köket, men ska snart fixas till och ställas in i skåpet. Jag har en sådan mugg sedan innan, en orange, som jag förmodligen har fått av min moster. Nu får denna mugg sällskap av fyra nya - en grön, en blå, en rosa och en gul. Lycka!

Larviga, men söta!

Komplex

Jag har alltid haft komplex för något på min kropp. Det har framförallt varit armarna och magen. Armarna har jag alltid tyckt varit så stora och klumpiga. När jag tränar den blir de bara större och jag skulle helst av allt vilja ha något smalare och mer vältränade armar. Jag övar mig på att strunta i dessa komplex och försöker njuta av att vara jag och inse att jag är vacker och bra som jag är. Magen har blivit bättre sen jag ändrade min kost, både vad jag äter, hur mycket och hur snabbt. Jag märker stor skillnad och den lilla putmagen som jag ändå har haft är så gott som borta. Fantastiskt vad så lite kan göra.

Ett annat komplex jag har är det faktum att jag inte blir brun av att sola. Jag är rödhårig och har absolut inget pigment. Jag blir alltid tomatröd om jag solar och jag måste smörja in mig med hög solskyddsfaktor om jag ska vistas ute i solen, även här hemma i Sverige. Jag kan som bäst blir lite beige. Detta komplex blir bättre, men fortfarande är det jobbigt att gå runt i shorts eller kjol med kritvita ben när många andra springer runt i brunbrända och vackra ben på sommaren. Dock ska jag nu trotsa detta komplex och inviger därför idag mina nyinköpta jeansshorts. Nu ska jag strunta i om jag har vita ben eller inte... jag ska ut i solen och njuta av att få leva, vara frisk (förutom snoret då) och att ha min älskade sambo bredvid mig som verkar tycka väldigt mycket om mig trots kritvita ben. Det gäller att ändra inställning och det ska jag göra nu!

Igår spenderade jag någon timma ute på balkongen i hettan och läste en bok. Viktigt att inte glömma att dricka vatten!

Beach 2011

Att vakna av att solen skiner en i ansiktet genom rullgardinen är bland det bästa jag vet. Jag skuttar med glädje upp och ser att temperaturen redan är uppe på 16 grader (kl. 8.30). Till frukost blev det proteingröt med kiwi, kanel och mjölk samt en äggsmörgås, ett stort glas vatten med mivitotal, omega 3 kapseln och lite kaffe med mjölk. Jag har saknat mina frukostrutiner! Nu fattas bara att jag blir helt återställd så jag kan börja motionera igen. Nu saknar jag spåret och gymmet! Funderade ett tag på att ge mig ut och springa idag, men jag bestämde mig för att ta det lugnt nu idag så att jag kan träna mitt bokade benpass med Fia imorgon. Då kör jag i gång igen och nu är det Beach 2011 som gäller... 6 veckor kvar till semestern och jag tänker inte stå i vassen i år. Heja heja!

Idag skiner solen och värmen stiger sakta men säkert. Temperaturen är uppe i 19 grader nu och det är i skuggan. Efter lunch beger vi oss iväg ut och njuter av den härliga våren med sommarvärmen. I eftermiddag bjuds vi på påskmiddag hos min familj. En härlig dag med andra ord!

En extradag ledigt

Det börjar bli sent och jag börjar bli trött. Väskorna står fortfarande i hallen, men det tar vi hand om i morgon. Jag har fixat i köket så det är skinande rent, det tycker jag räcker för idag. Till middag blev det räksallad med avokado och sen har vi legat i soffan och tittat på Tv resten av kvällen. Det är fantastiskt skönt när jag påminns om att det är söndag idag och vi är lediga imorgon, en hel extradag får vi denna helg. Imorgon ska vi storhandla, njuta av (förhoppningsvis) varmt och skönt väder och bli bjudna på påskmiddag hos mina föräldrar. Det kan bli en riktigt bra dag. Den här dagen har i alla fall varit riktigt bra. Jag älskar att åka på en roadtrip och det blev en på fem och en halv timma idag från Öland. Vi stannade en gång, i Söderköping där vi åt en korv med bröd innan vi fortsatte hemåt. Graderna steg sakta uppåt och när vi väl var hemma var det 30 grader i solen och vi kunde njuta på balkongen. Ibland känner jag mig extra lycklig och idag är en sådan dag. Mest beror det på min fina sambo som hjärtat slår lite extra för!

Veckan som kommer är fullbokad. Jag ska:
- Jobba två och en halv dag
- Hjälpa en vän att flytta
- Träna ett efterlängtat pass med PT-Fia
- Komma i gång med springet igen, måste slå min tid - 5 km på 32 min, nu saknar jag spåret!
- Förhoppningsvis hinna ta en fika med goda vänner
- Fira sambons vän som fyller år samtidigt som vi firar valborg

Öland i bilder

Här kommer ett bildregn från påskhelgen på Öland.

Färdkost, den kunde ju ha varit bättre. Men kaffe och bulle lockade just då!

Vi närmar oss...

Framme på Öland och jag och sambon tar oss en promenad efter en stor middag. Fråga mig inte vad jag håller på med, men roligt hade vi.

Det är VÅR!

Mellanmål avnjuts på verandan i solen, mmm...

På väg till Böda strand fick vi en medpassagerare, Bärfisen Ragnar.

Jag och sambon var först framme och skulle leka, tätt följt av de tre yngre varianterna som var med.

Helt underbart!

Den minsta vågade sig närmast vattnet och badade fötterna.

Så nu vet ni det!

Grillad kyckling a la svärfar, hur gott som helst!

Sambon hade att göra under helgen.

Sista kvällen, påskafton och påskmiddag. Behöver jag påpeka att vi blev rätt mätta!

HEMMA!

Då var vi hemma igen efter fyra dagar på Öland med sambons familj. Det har varit en härlig helg med varmt och skönt väder och trevligt sällskap. Dock är det skönt att vara hemma igen. Just nu njuter vi av värmen och känslan av att vara hemma. Att sova i egen säng är lyx efter fyra nätter i en halvskön utdragssoffa. Nej, borta bra men hemma bäst! Nästa gång vi åker till Öland är det sommar, härliga tanke.

Vi har suttit och läst på balkongen i en timma och nu sover sambon sött i soffan. Lite senare ska vi cykla till pizzerian och köpa sallader med oss hem, räksallad med avokado. Jag har varit utan snask i fyra dagar nu och mår hur bra som helst. Det blev dock en kokt korv med bröd på vägen hem idag, men det hör till en roadtrip. Jag har lyckats få tillbaka mitt sockersug och har ätit allt som kommit i min väg (känns det som i alla fall), men nu tog jag påsken som en utmaning. Det gick hur bra som helst. Med pepp-sms från Fia och lite vilja så går allt!

Det syns kanske inte så bra, men helgen har givit mig massor med vackra fräknar och jag hoppas på många fler nu när solen är framme mer.