Idag har jag agerat lärare då jag har vikarierat för min handledare som har haft fullt upp med annat under dagen. Jag har varit helt själv med eleverna. Under förmiddagen var det två halvklass pass och under eftermiddagen var det ett långt pass i helklass och ett kortare pass i halvklass. Det gick riktigt bra trots att eleverna var väldigt rörliga. Men de jobbar så duktigt och håller ihop sig otroligt bra för att vara så små. Det är bra att få erfarenhet av att lyckas hålla ihop en grupp, vad som funkar och vad som inte funkar. Det är svårare än man kanske skulle kunna tro.
Efter en rent ut sagt urusel middag ska jag strax ta mig till gymmet för att köra ett benpass. Ska slänga in massa mage också och springa på löpbandet. Jag kommer dock bli riktigt hungrig snart, jag känner det. Åt för snabbt också så magen är alldeles uttänjd. Jag vet inte vad som har hänt med mig, men de senaste två veckorna har varit katastrof. Jag tycker att jag äter sämre och tränar mindre. Jag måste skärpa mig ordentligt och gå åt det andra hållet. jag måste komma tillbaka till mina tränings- och matvanor igen. Tre styrkepass, 2 konditionspass och massa vardagsmotion skall kombineras med 6 nyttiga mål om dagen samt ett valfritt lite onyttigare mål i veckan. Nu får jag skärpa mig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar