Idag bestämde jag mig för att köra ett gympass för överkroppen på morgonen. Det blev därför två frukostar idag. Innan jag tog en powerwalk till gymmet åt jag en knäckemacka med skinka och paprika, en banan samt lite mjölk och när jag kom hem blev det en omelett med skinka och champinjon, en jordgubbe, en tomat och en kopp kaffe med mjölk. Precis efter träningen slank det även ner en proteindrink med härlig hallonsmak!
Svängde in på ICA efter gympasset och stötte då på jordgubbar för 10 kr asken. Det slank ner två askar i korgen och de var riktigt goda!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar