Utmaning avslutad!

Jag har som ni vet varit med i PT-Fias "FEM DAGAR UTAN SOCKER" - utmaning. Den startade officiellt i måndags, men jag var utan socker i söndags och har alltså gått mina fem dagar utan. Det känns riktigt bra. Igår kväll fick jag ett fall då jag blev så sugen på kladdkaka så jag inte visste vad jag hette. Är det något jag är svag för så är det kladdig chokladkaka. Men jag klarade mig. Jag skulle egentligen köra vidare utan socker under helgen och nästa vecka också, men just ikväll tar jag en paus då sambon ska göra tre rätters och jag vill gärna njuta av det han har att bjuda på. Jag kommer att fortsätta att avstå från socker så mycket som det går. En dag i veckan ska jag äta ett valfritt mål för att njuta, men det behöver inte betyda ett kilo smågodis eller en påse chips. Vi får se vad jag blir sugen på den dagen. Jag kommer inte ha något förbud då det endast triggar i gång suget efter sötsaker, men att hålla det till en gång i veckan (med några undantag).

NEJ till socker!

JA till gott och nyttigt bröd, härliga mellanmål och min favorit - avokadon!